为提升学生对常见心理问题的认知与应对能力，营造健康和谐的校园心理氛围，5月26日，自动化工程学院开展“常见心理问题的识别与应对”专题讲座。讲座由学校心理健康教育中心窦歉歉主讲，学院非毕业班心理委员、寝室长参与学习。
讲座伊始，窦歉歉以“神经病与精神病一样吗”“精神分裂症与人格分裂一样吗”两个问题切入。讲座中，聚焦“常见心理问题有哪些”“一般心理问题与心理障碍的区别”“常见心理问题的类别和应对”三个方面，用一组组简明的数据、一个个生动的案例娓娓道来，深入浅出地解析了如何识别和应对常见心理问题。在讲解常见心理异常时，重点介绍大学生群体中可能出现的心理障碍，如神经症和人格障碍，帮助大家掌握识别方法。此外，她还介绍心理危机识别中的“三托六变”预警信号，详细阐释“三托”（托人、托事、托物）的含义，帮助同学们掌握快速筛查和判断个体心理危机状态的方法。整场讲座精彩纷呈、内容详实，窦歉歉用有趣的语言释惑复杂专业的理论知识，为现场在座的同学们带来了一场精彩的心灵盛宴。
本次讲座有效帮助同学们识别心理健康状态，培育积极心理品质。心理健康季期间，学院将继续围绕心理育人打造系列特色品牌活动，提供更全面、多元化的心理健康支持和服务，促进学生健康成长。
自动化工程学院 供稿