为深化校地协同育人，推进美育资源下沉基础教育，助力青少年心理健康成长，近日，我校文科学部艺术疗愈团队两次走进上海市临港实验中学，面向六、七年级学生开展“遇见自己·艺润心灵”公益讲座。以艺术为媒介，为青春期学子搭建心灵疗愈与自我成长的温暖平台。
讲座由罗黛、张翯两位老师主讲，聚焦中小学生日常面临的情绪痛点，将艺术审美、创意体验与心理疏导深度结合。授课老师摒弃枯燥的理论说教，通过通俗易懂的案例解析与趣味问答，深入浅出地阐释了音乐、绘画、舞蹈、朗诵等艺术形式在缓解学业压力、排解焦虑方面的实际应用，引导学生正确认识并接纳自身情绪，学习以正向、温柔的方式与自我对话。
为让疗愈理念切实落地，讲座特别设置了互动体验环节。在疗愈乐器体验中，同学们积极参与、大胆表达，通过敲击与聆听，在轻松愉悦的氛围中释放内心压力；在情绪表达环节，大家积极分享个人的情绪小故事与调节心情的小方法，在交流中学会共情与包容。简单有趣的艺术体验，让同学们切身感受到艺术治愈人心的力量，掌握了简单实用、可日常运用的情绪调节小技巧。
整场讲座氛围轻松温暖、互动热烈。临港实验中学的同学们专注投入、积极互动，在场听课教师表示，本次讲座形式新颖、内容扎实，将心理疏导巧妙融入艺术体验中，有效弥补了中小学美育与心理教育融合的教学短板，为学校开展青少年心理健康教育提供了可借鉴的新思路。
此次公益讲座是我校文科学部发挥美育特色优势，推进校地联动育人的具体实践。未来，文科学部将持续深耕美育普及与社会服务工作，常态化开展进中小学公益宣讲、美育联动与心理赋能等系列活动，以美育人、以艺润心，助力青少年健康成长，彰显高校的社会责任与育人担当。
文科学部 供稿